《優口 | 吃飽穿暖最重要》
昨天有學生問我：「你有找到你自己是誰嗎？」
許多人終其一生都在尋找自己是誰，這確實對部分的人來說很難，有可能一輩子都找不到，也有可能在某一天領悟了。
我回他：「也許現在找到了吧，可是我發現，也許我不是得到了什麼大道理，而是我接納自己的每一個面貌，我承認我的每個樣子，都是我自己。我是特別、獨特的。以及，我喜歡我現在的生活。
當然，我也有可能在心情不好的時候，迷惘的時候，再次懷疑我自己是誰。但最後只要過得舒服開心就好了。
我是誰？大概就是現在我看到的自己，你們看到的我，這個樣子吧。」
無論我們最後得到的答案是什麼，記得還是得過好生活、吃飽喝足，健康過每一天。身心靈，身心靈，之所以會是三個字的組成，代表著身心靈是一體的，在追求心靈之前，我們必須得先照顧好自己的身，唯有身體健康，生活舒服，才能夠繼續追求心與靈。
不然，我們幾乎不會有任何體力去追尋。我們之所以有肉身，有社會，就是要我們好好學習當一個「完整的人」。
即使追尋了許多心智靈性，回過頭來也是要讓你此生過的安穩。所以，還是先過好自己的生活，吃飽喝足穿暖，再來煩惱自己是誰，或者是追求更高的靈性吧。
Photo by Jefferson Lucena from Pexels
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